Полушкино

Развлечения Полушкино

• ресторан
• бильярд
• настольный теннис
• спортивные площадки
• лыжная трасса, маршруты для терренкура
• поле для мини-гольфа
• открытый бассейн
• банный комплекс (русская баня на дровах, финская сауна "Бочка Диогена", термо-баня "Чан Конька Горбунка", турецкая баня - хаммам)
• тренажерный зал
• оздоровительные программы
• кабинет релаксации
• программа анимации (фильмы, концерты, караоке, дискотеки)
• прокат спортивного инвентаря, мангала, настольных игр
• конный клуб рядом с оздоровительным комплексом

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

1. Здоровый позвоночник

Профилактика радикулита, остеохондроза, сколиоза.

• водные процедуры, бассейн
• физиотерапия
• лечебный массаж
• гимнастика

2. Антистресс (7 дней)

Синдром хронической усталости, вегетососудистая дистония, астено-невротический синдром. Нарушения сна, раздражительность, постоянное напряжение, быстрая утомляемость.

• осмотр терапевта и составление индивидуальной программы
• посещение кабинета психологической разгрузки (звуки водопада, расслабляющая музыка, ароматерапия)
• СПА-процедуры
• седативно-релаксирующий массаж
• хаммам с бассейном
• тренажерный зал
• фито-чай
• терренкур

3. Лесной терренкур

Лечебная ходьба на свежем воздухе. Способствует закаливанию, повышению физической выносливости, нормализации психоэмоциональной деятельности.

• осмотр врача для определения состояния организма и сопутствующих заболеваний
• консультация методиста ЛФК и составление схемы нагрузок